建议:先了解,再对比,最后选择适合自己的跑步机

如何挑选适合老年人的跑步机

家用跑步机很多人都认为它是年轻人使用的专利,其实老年人同样也可以使用。也许买台跑步机放家里让父亲或母亲在家里健身是个不错的选择,但是什么样的跑步机适合老年人使用呢?

老年人跑步机

老年人使用跑步机主要是进行走步运动,也不讲究什么新潮款式,繁多花样。所以在选购老人使用的跑步机时,要抓关键点:

1 是电机要好,要耐用,电机是整个跑步机的心脏,直接决定了跑步机的使用寿命。

2 是减震要好,老年人的关节骨质都比较脆弱,不能承受过大的冲击力度,所以跑板的弹性一定要好,脚感要舒适。

3 是要有安全心率监测,这样能随时掌握老人在运动过程中的身体状况,调整运动强度。

4 是一定要配有安全急停开关,避免意外滑到或停止时由于跑步机转动带来的危险。

5 是跑步机屏幕最好要大,字迹清晰,方便老人随时查看,另外扶手上最好有快捷操作键,可以直接调节速度或坡度的。

由于老年人这个群体的特殊性,致使他们在运动的时候不能太过强烈。还有就是他们的视力也不如年轻人那么好,对于这些比较特殊的情况。就要求跑步机的操作屏幕和按键足够大而且跑步模式也要有真对老年人设计的,就算没有真对老年人设计的也要做到调节精确细致才可以。针对老年群体的特殊需求,骁推荐下面这款跑步机给老年人使用比较合适。

正伦

这款跑步机之所以适合老年人使用主要是由于它的操作屏幕比较大,各种按键也很大。还有最为主要的一点就是它的扶手较其他跑步机来的长,设计与众不同,更适合中老年人使用且它的减震功能也很强大,在日常保养方面也能省下不少麻烦。

老年人使用跑步机主要以康复和健身为目的,慢步跑步对老年肥胖者尤其适宜。在选购跑步机时,我们不应盲目追求而要根据自身情况需求来选择家用跑步机。

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