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平板跑步机好不好用?弊端与优点

骁骁

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平板跑步机的出现,让不少人眼前一亮,因为它和健身房跑步机相比,功能十分简洁,便于安装,而且自身重量较轻,占地面积也小,来回搬运运输也很方便。最吸引的人地方,就是价格很便宜。平板跑步机好不好用?下面我们说说平板跑步机的弊端与优点。

平板跑步机

所以平板跑步机的出现,很受到年轻人或者家里空间面积有限的家庭去追捧,并挂起了“平板潮”的旋风,在各大电商平台的销售量在逐月上升。

那么平板跑步机质量到底如何呢?我们能不能放心去使用?使用时间长了会不会弄坏?适合身高体胖人群去在上面跑步吗?今天这篇文章,骁骁这里为大家逐一解答!

平板跑步机的弊端

1、马达持续功率低

你的身高体重,应该选择多大功率的跑步机,这是有讲究的。

比如你体重180斤,却选择持续马达功率只有0.5CHP,电机自然会处于超负荷工作状态了。

具体表现是,你会发现跑步机电机发热很快,而且很费电,噪音也会慢慢变大,这样对平板跑步机来讲,完全是一种慢性自杀。

目前市面上的平板跑步机,其马达持续功率大都是0.5chP,配置最好的也不超过1.0chp。

而对一个140斤以上的成年人来讲,要想在跑步机上持续性地快跑步,其马达持续功率至少也得1.2CHP。

2、跑步区域面积小

大部分平板跑步机的跑步区域,都在100x36cm左右,如果你个头比较高的话,在这样的面积大小跑带上,能放开去跑吗?

3、速度限制

目前平板跑步机最大速度普遍都是6KM/h,这样的速度,只能让你在上面永远就是快走、慢跑的样子

4、没有升降功能

升降功能需要配备的是双马达电机,但是平板跑步机由于自身构造特点,没有坡度调节功能,所以你在上面跑步,永远只能是一个坡度。真正的跑步机往往都带有坡度,因为“快跑+慢跑+爬坡”这三者结合起来,才会让你更好地实现燃脂、减肥、健身的目的。

所以说,买平板跑步机、小型走步机,刚开始觉得很好玩,很新鲜的,这也是为什么很多人给好评的原因。但时间一长,你会觉得太憋屈,你根本就没法放开自如地去跑步(因为跑步面积受限),也不敢在上面快跑(因为跑板减震和噪音受限),每次使用时间也不能太长(因为电机功率受限)……

与其这样,还不如买一双顶级跑鞋,去户外来一场畅快淋漓的暴走。

虽然平板跑步机存在很多不足之处,尤其和健身房跑步机相比,不少功能都存在受限,但平板跑步机也有不可多得的优势。

平板跑步机的优势

1、占地面积小,收纳也很方便

2、体重较轻,安装和搬运很方便。

3、价格便宜,目前最高配置的平板跑步机价格不超过2500元

4、故障率低,因为构造简单

骁骁总结

平板跑步机的优缺点,大家应该一目了然了。当然是否选择平板跑步机,还要考虑你家的实际情况。

比如你是小女生,就你自己一人使用,体重120斤以下,那么选择平板跑步机,是完全可以的。但如果对身高体胖的人群来讲,或者给家里老人孩子来讲,这样就不合适。

平板跑步机的选择

虽然平板跑步机存在其限制和不足,但对体重不胖、经济预算有限的年轻人来讲,也还是合适的。但有一点,选择平板机、走步机的话,一定要注重品牌和售后。像电商平台那些1500元一下的机子,大家一律不要看了!除非你买跑步机就打算只用几个月而已。在相同价位上,我还是建议大家看下面这款双级动力、大扭矩电机、且整机一体化的简洁折叠型跑步机:https://www.paobj.net/WalkingPad.html。

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