机械跑步机和电动跑步机哪个好

跑步机因工作原理的不同又分为电动跑步机和机械跑步机,在早期还能机械跑步机的身影还见得比较多,但现在已经逐渐被电动跑步机所取代,那么,机械跑步机好用吗,运动起来是不是也够舒适并达到想要的效果?为解决有这个疑问,我们研究下电动跑步机和机械跑步机哪个好。

电动跑步机外观

电动跑步机:依靠马达的动力使跑带运转起来,而站在跑带的运动者需要以相应的速度跟随运动,也可以随意的调整的速度和机器的倾向之间的舒适,完成一个跑步过程,同时达到强身健体的目的。电动跑步机缺点是成本高,份量沉重,占地面积比机械跑步机要大,而且要加强日常维护,有许多不可预见的因素,导致机动设备的错误。

机械跑步机:根据自己的跑动来带动跑步机机带的运转,进而达到循环跑动的效果,与电动跑步机不同的是,机械跑步机不是被动跟随,而是主动运动,使跑带后转以完成整体跑步过程,使用机械跑步机也会比电动跑步机要累一些。机械跑步机的优势是更轻,更小,更容易存储,价格便宜,比电动跑步机维护成本低。缺点是由于没有马达驱动,会对你的关节增加压力,并且需要自己调整速度,不能够有效燃烧热量。

机械跑步机外观

那么问题来了,电动跑步机和机械跑步机哪个更好?电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行,随着健身带的转动来带动我们不断的跑动,比起机械跑步机来说会更智能一点,特别适合意志不够坚定的健身者使用。另外机械跑步机的跑板跑带材质都很一般,起不到保护关节的作用,减震设计也很少,在运动者主动行走或做蹬踏动作的时候容易对运动者的膝关节和踝关节造成损伤;电动跑步机则增加了很多的科技含量的技术,使训练效果更加科学,采用了专利避震系统,对膝关节和踝关节的冲击力小,降低发生运动伤害的可能性。

总体来说,机械跑步机现在正被电动跑步机慢慢取代,因为机械跑步机以人力为动力,一般人极易产生疲劳感与厌倦情绪,容易使运动不能坚持。从舒适度与趣味性方面来讲,机械跑步机确实没有电动跑步机好用。小编认为电动跑步机要比机械跑步机好,但是实际生活中,哪种跑步机更好,也没有绝对的定论。可能有人就是喜欢机械的,也有人喜欢电动的。

三款非常实用的家用跑步机推荐:

1、舒华:https://www.paobj.net/shjyyj.html,预算3000元。

这款跑步机可以说是舒华旗下最实用的一款机型,曾在北京博览会展出并获得金奖,配置不错、价格亲民。整机装有负离子空气净化器,给人的第一印象就是稳重低调不张扬,其最大的特点在于马达静音效果好,跑感舒适,虽然广告里面说静音好像都是无声一般,但谁都明白这是不可能的,性价比可以说是舒华品牌里最高的,马达3.0HP,跑带宽度48CM,华而不贵的价格让这款跑步机成为了舒华目前为最畅销的型号

2、诺德士:http://www.paobj.net/Nautilus.html,预算4000+。

诺德士是全球顶级健身器材品牌,这是一款性价比非常高的跑步机,价格仅4000多元,跑步机通体精钢质造,拥有2.75CHP持续马力(轻商用级别),跑带50.8CM宽*139.7CM长,在跑带终端采用美式的63.5mm大直径滚轴,使用寿命更长,最大承重能达到136公斤。减震采用自然界仿生原理的蜂窝形6角避震系统,能高效吸收跑步时的冲击。内置3档有氧风扇,22组训练程序,包含有体重控制模式、心脏健康模式、速度训练、自定义模式等多种选择,配合从0°-12°的12档电动式坡度调节功能,有助于强化训练效果。设计严谨,静音表现出色,以卓越的品质赢得了良好的口碑,彰显了诺德士品牌“健身界黄金标准”这一美誉。在这个价位上几乎再找不到一款这样配置的跑步机了,物超所值,强烈推荐给大家。

3、爱康:https://www.paobj.net/iconcjjl.html,预算1万。

这款跑步机是国际大牌爱康旗下的新款高端家用机型,专为耐用性和便利性而设计,万元经典机型,性价比优势突出。这款跑步机以出色的品质及性价比闻名,采用节省空间的折叠设计,3.0CHP马达,51*152CM跑带区域,出色的可调节式减震设计,在整个跑步区域为用户提供出色的缓震功能,保护关节免受冲击,以及预设健身程序种类,是家庭使用的好选择(尤其是多人共用同一台机器时)。如果你追求高端家用,这是一台非常可靠的机型,最高可支持300斤体重,可以说是这个价位段的最佳选择,价格实在。

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