跑步机什么牌子好,纯干货分享

家用跑步机有必要买吗

跑步机指南

家用跑步机有必要买吗?张女士说:“计划买跑步机,家里的长辈和同辈都劝我不要买,说他们自己的朋友、同事买了跑步机,最后都沦为晾衣架;只有我老公支持我,遇到质疑的亲戚朋友还会帮我说话:“没事,让她买,她一年要跑好几百公里,外面不安全,我看着她在家里跑我也放心。”很多朋友都有同样的困惑:到底要不要买家用跑步机?

如今,太多的人为了增强身体素质,选择使用跑步机,而且效果非常好,体力、抵抗力得到极大改善,顺带可以多吃几坨肥肉还不至于造成由年龄增长而发胖,每次体检都很满意。跑步本身就很释放压力、调节情绪,所以他们有非常强烈的意愿继续跑下去。

对于还没买的用户,我的建议如下:

1、跑步机对于没有跑步习惯和跑步爱好的人来说,无论便宜还是贵,大概率都会沦为“晾衣架”。

2、不要图一时之兴起而冲动购买。比如张三拿到体检报告跑一下,李嫂生完孩子想减肥买跑步机(结果就跑了两周)。一定要深思熟虑,正确认识自我。

3、运动不需要借口。什么没时间、上班累、带孩子累等等,都是借口,可以克服和解决的。(每一天,你拿着手机看抖音、看知乎,只要能空余20分钟,就能获得跑步的机会。20分钟,谁没有呢?)跑步恰好是最简单的运动,一双鞋、一身合适的衣服就行。

4、运动本身会得到理解和支持。明确的规划出一块时间专门拿来运动,任何人,包括长辈、朋友、上级领导遇到找你的时候,说在运动,他们都非常支持和理解,只要不急,都愿意等我运动结束后解决事情。

5、最后,摸着自己的心脏,问问自己要不要买跑步机。

如果你要买跑步机,还要知道怎么买跑步机,为什么呢?很多人随便买了一台,结果买回去的块废铁,因为太不好用。市面上,很多跑步机,国产的、进口的,各种价位、各种牌子,什么功率、马达、功能,各式各样,我们建议要根据自己身体情况来选择,“先了解、再体验、比价格、做决策”。亲眼见过或者体验过实物,才能知道产品适不适合你,无法体验的也请多了解了解,跑步机光看品牌很难选择。

那些用料扎实、下盘稳不摇晃、无法折叠、没有高端彩色屏幕、没有啥子前置风扇、没有任何花里胡哨的功能、占地方的机器或许更实用,跑步机有没有必要呢,要根据自己健身情况来选择的,坚持锻炼购买跑步机是个不错的选择。如果只是一时兴起没有必要购买。

买前必读:

A:全球跑步机十大品牌排名

B:跑步机多少钱一台比较合适?

C:三个步骤教你如何选择跑步机

【点击查看】2019跑步机十大品牌

关注公众号:paobjzn,更多干货内容

共有 0 条评论

关注公众号:paobjzn ,获取更快回复…