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爱康诺迪克X11i跑步机使用点评

跑步机指南

爱康诺迪克NordicTrack x11i跑步机是该公司最受欢迎的跑步机之一。事实上,特定类别的“倾斜跑步机”正变得越来越受欢迎,因为它能够在更短的时间内燃烧更多的卡路里,对关节和肌肉的影响也更小。随着倾斜跑步机的推出,当你在寻找高质量的家用跑步机时,NordicTrack x11i是一个更好的选择。
爱康诺迪克X11i跑步机

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机型概述:

这款诺迪克x11i是一款很受欢迎的跑步机,从快速步行到全面锻炼,无所不包。如果要评定“高强度间歇训练(HIIT)的最佳跑步机”的话,这款机器肯定会在名单上。这款跑步机价格合理,有一些令人印象深刻的功能:一个大的触摸屏、冷却风扇、扬声器和存放平板电脑或手机的地方。这种特殊的跑步机真的没有很多缺点。

优点
  •  价格合理
  •  提供巨大的坡度倾斜能力
  •  易于使用的交互式高清触摸屏
  •  iFit兼容
  •  锻炼跟踪能力
  •  力量训练选项
  •  通过其反射式缓冲垫提供出色的缓冲性能
  •  4.25CHP电机
  •  更少的维护
缺点
  •  相对较轻的最大承重
  •  iFit会员会产生费用
  •  不能折叠

NordicTrack x11i倾斜跑步机是为谁设计的:

NordicTrack的x11i倾斜跑步机专为那些希望为家庭跑步机锻炼增加多样性和挑战性的人打造。与在平坦的路面上跑步相比,40%的坡度能够以更快的速度燃烧更多的卡路里,我们称之为爬坡,因为40%是一个非常陡峭的角度。然而,你仍然有能力利用x11i作为一个普通的跑步机,在某些方面给你两全其美。

对于房主来说,NordicTrack x11i主要缺点是它不会折叠,而且实际上很重,这使得跑步机很难移动。这是由倾斜跑步机下降-6%到+40%倾斜的机制所定。所以,如果你没有足够的空间,你可能无法使用,不得不用老式的方式去爬那些山。

为什么x11i是1.5万到2万元之间最好的跑步机之一?

在x11i上训练了几个月之后,我们得出了一个非常简单的结论——在这个价位上,这台跑步机是最好的选择。原因如下:

以40%的坡度行走是一项杀手级的锻炼

我们非常喜欢在x11i上运动,将倾斜度设置为35%-40%,步行10分钟,燃烧大量卡路里,并进行出色的锻炼。这对那些因为受伤而不能跑步的人和那些想做更多极限锻炼的人来说是很棒的。基本上,x11i非常适合广泛的用户。如果你是一名训练有素的精英运动员,和一个不能再跑的活跃的爷爷住在一起,x11i对你们俩来说都是完美的。

每次练习的绝佳平台

x11i具有非常显著的缓冲性能。虽然其他跑步机声称有缓冲作用,但这很难说。x11i整个跑板都很柔软,相比之下,其他一些型号的前部更柔软,后部更结实。在试用之后,我们认为它在斜坡上特别好用,特别是增加了雪橇把手和手动模式的推杆。

娱乐因素

我们谈论了很多关于NordicTrack跑步机附带的“附加功能”。我们再次发现,当更多的人喜欢在跑步机上锻炼时,他们会获得成功,而诺迪克提供了最好的选择。你可以利用iFit在世界任何地方运动。此外,机器的倾斜度和速度可以自动适应跑步的自然地形,倾斜度为40%到-6%,这让跑步变得更棒。

NordicTrack x11i跑步机构建质量:

电机

如上所述,x11i配置了4.25 CHP(连续马力)DurX商用Plus电机。这是一个巨大的马达,与你在商业级跑步机上找到的相类似。除非你超重,否则这款电机在最高的坡度下会毫不费力地运转。

跑步区域

55*152CM的跑步区域,提供了足够的空间来进行激烈的跑步。当跑道调整到+40%的倾斜度和-6%的倾斜度时,也没有任何问题,跑道足够大。

空间

x11i宽101CM,长178CM,高182CM,它不像其他NordicTrack跑步机那样可以折叠。

噪音水平

x11i的噪音水平相当低,只要你跑步的时候没有大声播放音乐,那么你应该可以在睡觉的宝宝旁边的房间里跑步。

跑步机运行(室内噪音为52分贝):

19公里/小时,带风扇:77分贝

10公里/小时,带风扇:72分贝

2公里/小时,带风扇:61分贝

倾斜/下降

这台机器的倾斜/下降范围是惊人的。只需轻触按钮,它就从-6%到+40%倾斜。当你使用谷歌地图运行课程或通过iFit与虚拟私人教练一起锻炼时,这是非常有用和有趣的。大多数跑步机的最大倾斜度为+15%,这意味着你在大多数跑步中获得了“简单”的倾斜度,而在x11i倾斜跑步机上获得的倾斜度为+40%。

对于那些对疯狂激烈锻炼感兴趣的人来说,最大倾斜度给了这个机会。这个倾斜范围最大的好处是你可以做任何事情,从长时间的超强度锻炼到短时间的快速有效的锻炼。

巨大的倾斜度让你不用跑步就能得到很好的锻炼,这也让这款倾斜跑步机成为只想走路的人的完美跑步机。它比一台3000元的跑步机贵,但它会给你10倍的锻炼效果。

健身程序

x11i上不仅有44个内置健身程序,而且iFit会员,可以从这台跑步机上访问数千个优秀的健身视频和其他程序。

显示

这款机型配置了10英寸触摸屏,虽然7英寸机型就很不错了,但我们发现在10英寸高清触摸屏上浏览所有不同选项更容易。

扬声器

x11i上有2个数字放大扬声器。当我们回顾比较x11i和C1750的扬声器时,x11i的声音明显更好。声音更加丰富,达到比C1750和SOLE F80和F85更大的范围和深度。当然,前提是你会真正喜欢这些扬声器。

风扇

x11i有两个风扇。通过自动制冷功能,可以让风扇根据您的锻炼强度自动调节,或者选择多种速度来保持凉爽。

其他技术特征

雪橇推

你见过兼做雪橇的跑步机吗?现在有了。这是NordicTrack的一项新功能,允许您在机器上进行全身爆破雪橇推压训练。如果你以前没有见过或做过这种类型的练习,那就是它听起来的样子。你通过沿着地面推一个有重量的雪橇一段设定的距离来锻炼你的整个身体。通过将手放在x11i的雪橇把手或推杆上,您可以调整身体以进行雪橇推压训练。从那里你只需将你的速度设置为1英里/小时,然后开始推!

交互式锻炼

倾斜度和速度自动调节,以匹配屏幕上的教练。如果你已经登录iFit账户,你也可以使用谷歌地图功能。一旦你确定了你想走/跑的路线,跑步机会自动调整倾斜度以模拟你路线的实际地形。

x11i构建得非常好,但是控制台在高速下会有点摇晃

NordicTrack x11i最喜欢的一个方面是缓冲,同时跑道非常宽敞。由于缓冲技术几乎延伸到整个跑步表面,你会发现这是市场上最具缓冲/吸收能力的机器之一。事实上,起初,我们担心它会过于缓冲,影响测试人员的良好运动能力。然而,经过测试和审查,我们发现情况并非如此。

x11i的跑板在高速下会有点摇晃。这使得以高于13公里/小时的速度观看屏幕变得困难,但是我们不认为这是使用x11i的一个障碍。

我们有点惊讶,诺迪克C1750实际上在这方面稍好一点,这可能与它们悬挂系统设计不一样有关。x11i的主基座在跑道的后面,C1750的基座在控制台的正下方,还有一个支撑杆,使控制台更加稳定。
爱康诺迪克X11i跑步机

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我们建议:

总而言之,诺迪克X11i跑步机是那些想要以合理价格获得高质量人的绝佳选择。它适用于大多数用户,提供很好的体验,并能持续一段时间,所以在一台机器上你真的没有什么可以要求的了。唯一的缺点是负重能力,但这应该不是问题,除非你是一个体重超过90KG的人,并计划在此基础上进行强化间歇训练。如果你有关节痛或其他问题,被迫走路,那么x11i将是你最好的选择之一。

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